Muzykoterapia to doskonała okazja, aby w przyjemnej atmosferze zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie. Dzięki niej można nie tylko zredukować stres i napięcie, ale także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi i łatwiej się zrelaksować. Uczestnictwo w takich zajęciach przynosi nie tylko korzyści zdrowotne, ale również radość z kontaktu z muzyką i innymi uczestnikami. To świetny sposób, aby połączyć dobrą zabawę z dbaniem o swoje ciało i umysł. Warsztaty poprowadzi Ewa Falkowska i Eryka Więckowska.

Czas trwania: 2 h

Maksymalna liczba osób: 20

Miejsce: Sala wielofunkcyjna

Zachęcamy do śledzenia strony oraz mediów społecznościowych Kulturalnego hubu Bydgoskiego Przedmieścia.